我的媒体
觀看清單
登录

奔跑吧奔跑吧·茶马古道篇

將節目添加至觀看清單
《奔跑吧·茶马古道篇》李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、宋雨琦、张真源等组成跑男团沿着茶马古道遗址，途经普洱、大理、丽江、香格里拉四座城市，深入体验西南民族特色和非遗人文底蕴。

Where to Watch 奔跑吧 • 奔跑吧·茶马古道篇

8 Episodes

  • 第一期：沙溢狂瘦36斤变肌肉猛男 巨型昆虫吓疯白鹿
    第 1 集
    第一期：沙溢狂瘦36斤变肌肉猛男 巨型昆虫吓疯白鹿李晨、郑恺、沙溢、白鹿、张真源、谢依霖、沈小婷、丞磊一起到“世界茶源”普洱，围炉品茶，聆听马帮故事，雨林徒步，感受自然气息。在启程团建之前，一场服从少数”的游戏让全员出乎意料。成员们踏上古道前，体验马帮的出行前仪式——投鞋问路，全员依次往葫芦阵上扔草鞋。为了品尝更丰富的马帮菜晚餐，“越来越大的组词”游戏即刻开启，成员们绞尽脑汁，“共脑”玩抽象。普洱行程兵分两路，被投最多“金叶子”的成员第二天早起“飞”至大理，开始“特种兵”行程。
  • 第二期：沙溢白鹿互探底细八百个心眼 兄弟团背花棉袄背包游街
    第 2 集
    第二期：沙溢白鹿互探底细八百个心眼 兄弟团背花棉袄背包游街李晨、郑恺、沙溢、白鹿、张真源、谢依霖、沈小婷、丞磊、高瀚宇于普洱和大理继续开跑，体验两地别样的风土人情。在踏上的新一天旅途前，普洱小分队关于咖啡的“较量”正式拉响。嗅觉热身完毕，味觉搭配脑力紧随其后。巍山古城地处茶马古道中枢，自唐代以来就是茶马古道重镇。浓厚的地方历史文化造就这座城市独特的魅力，一场解谜挑战在此拉开帷幕，张真源、丞磊、高瀚宇三人需从八条线索中找到相应的谜题 。
  • 第三期：白鹿孟子义带队旅拍 沙溢张真源人形喷泉笑疯
    第 3 集
    第三期：白鹿孟子义带队旅拍 沙溢张真源人形喷泉笑疯李晨、郑恺、沙溢、白鹿、张真源、孟子义、李昀锐、高瀚宇、翟子路一起跑进大理，展开特别的旅拍企划。全员分为“海东线”和“海西线”两队，穿梭于白鹿同款打卡点，用镜头定格美景与快乐。为获得扎染风服装的优先选择权，“含茶传话”挑战即刻开启。两队沿着洱海一路寻“鹿”，分别来到沽月·既白悬崖海景别墅和龙龛码头，看着湖水涟漪、云霞缱绻，感受诗意与烟火气并存，千百年的岁月仿佛在此刻沉淀。在悠然的慢节奏中，一场考验语速的“滚雪球绕口令”游戏开始。
  • 第四期：孟子义猛夸李昀锐 白鹿张真源新手上路遭嫌弃
    第 4 集
    第四期：孟子义猛夸李昀锐 白鹿张真源新手上路遭嫌弃李晨、郑恺、沙溢、白鹿、张真源、孟子义、李昀锐、翟子路、高瀚宇、于洋从大理自驾前往丽江，领略沿途瑰丽壮阔的自然风光，体会纳西族古老的东巴文化。风景如画的大理不仅以苍山洱海闻名遐迩，丰富多样的美食同样让人回味无穷，吸引着无数食客前来打卡。大理旅拍之行告一段落，为了在启程前品尝到特色小吃饵块，一场特别的摆积木游戏开启。成员们分为三组，分别戴上奶嘴、耳机和眼罩，合作完成指定形状的积木摆放。
  • 第五期：白鹿沙溢悬崖徒步吓到腿软 跑男版谁是谁的爹名场面诞生
    第 5 集
    第五期：白鹿沙溢悬崖徒步吓到腿软 跑男版谁是谁的爹名场面诞生李晨、郑恺、沙溢、白鹿、张真源、孟子义、李昀锐、于洋在玉龙雪山下见证日照金山，于虎跳峡来场别开生面的徒步，一起感受大自然的鬼斧神工。为了捕捉这份好运，成员们在冷意与困意的裹挟下手捧热茶，排排坐提前开启“养老院模式”。在启程前往第一“险”前，一本“未来旅行日记”打破宁静山路步行、背水、吃虫，成员们被安排得明明白白 。
  • 第六期：白鹿张真源高空走钢索救宋雨琦 周深归队变团欺
    第 6 集
    第六期：白鹿张真源高空走钢索救宋雨琦 周深归队变团欺李晨、郑恺、沙溢、白鹿、张真源与周深、宋雨琦汇合，历经丽江、香格里拉两场特殊“救援”，一起在悠悠藏香中体会独特的藏地风情。启程前，成员们收到一条“求救”短信，宋雨琦被“困”在东巴探险中心，面对90米长的吊桥，大家勇气大爆发携手展开“营救”计划。“兄弟团”抵达纳帕海天空之境民宿，周深所在的小木屋房门被锁，为了获得开门密码，“鼻头打字”环节挑战即刻开启。
  • 第七期：周深为百人宴买单 白鹿张真源夹菜拼手速
    第 7 集
    第七期：周深为百人宴买单 白鹿张真源夹菜拼手速李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、宋雨琦、张真源继续游历香格里拉，把买单大作战进行到底，并开启一场与时间较量的比赛，在紧迫的行程中探寻历史痕迹，用行动诠释团结与拼搏。伴随着热闹的宴会气氛，买单大作战进入白热化阶段。为获得古城特色伴手礼，“兄弟团”迅速分为四组，开启一场接力寻物大挑战 。
  • 第八期：白鹿沙溢对视爆哭 张真源投鞋零中遭周深审判
    第 8 集
    第八期：白鹿沙溢对视爆哭 张真源投鞋零中遭周深审判李晨、郑恺、沙溢、白鹿、周深、宋雨琦、张真源登顶石卡雪山，寻找最后的古铃铛，互诉藏在心底的话语，为团建之旅画上圆满的句号。“兄弟团”乘坐索道来到石卡雪山中站，熟悉的投鞋问路挑战开启，寓意着这趟旅程的有始有终。登上山顶的那刻意味着旅程进入倒计时，“兄弟团”在不舍中迎来最后的挑战，戴上对视眼镜以“对不起”“谢谢你”和“我爱你”为结尾把旅行中不曾说出口的真心话讲给彼此听 。

Get Plex on Your Devices

Free on 20+ platforms. Pick yours.
App StoreiOS & Apple TV
Google PlayAndroid
TVFire TV, Roku & more
See all supported devices →